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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外(wài)，还(hái)会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式span>明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白色(sè)的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西(xī)瓜上(shàng)面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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