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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于(yú)身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹(píng)果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèbjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗ng)状(zhuàng)加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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